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夜晚脚抽筋,喝黑糖水!分享给朋友,会帮助很多人

发布时间:2020-06-29 02:48 访问次数:582

夜晚脚抽筋 喝黑糖水

另外黑糖也是一种钙多多的好食材喔!!各位粉丝可是要多多利用~~

夜间脚抽筋是因为夜间休息时,腿部周遭肌肉收缩,小腿肚肌肉感到痉挛抽痛,甚至痛醒。这感觉可持续数秒钟到十分钟不等,抽筋自行缓解后,酸痛感可能会持续一段时间。有时候是肌肉拉伤造成或姿势不良造成,另外身体脱水也会脚抽筋。

白糖虽甜,属酸性,酸伤筋,半夜会脚抽筋,改黑糖时,黑糖味甜,属硷性,筋得滋润,抽筋就消。

因为肝主筋,如果半夜抽筋,只要睡前喝一杯黑糖水,立刻好,喝一碗后,一两周都不抽筋了,或许西医都不知道黑糖如此好用。

夜晚脚抽筋症状发生是很突然的,这是因为在夜间或休息时,腿部周遭肌肉收缩,小腿肚的肌肉感到痉挛抽痛,甚至痛醒.这种感觉可以持续数秒钟到十分钟不等,当抽筋自行缓解后,酸痛感可能还会持续一段时间。(原因是什幺?西医至今不知。)

夜晚脚抽筋,喝黑糖水!分享给朋友,会帮助很多人

目前还不清楚为什幺会夜间抽筋

但是很多因素都会造成夜间脚抽筋的问题,有些时候可能是肌肉拉伤造成或坐站过久;而姿势不良也会造成,另外,身体脱水也会造成脚抽筋的问题,而一些疾病像:糖尿病、巴金森症、贫血、低血糖、内分泌的异常也会造成;但较不常见。

中医学中的内经中已经提到:肝苦急,急食甘以缓之。

这九字真言,非常简短,但是现代中医只关心西医学中的病理学,早就忘记内经是中医的最高指导诊断学与病理学了,因此这九个字,至今少有人能懂是什幺意思。

这里的肝苦急就是指抽筋了,因为肝主筋,而食甘就是要喝糖水,这糖水当然指的是蔗糖水,就是黑糖水,因此如果读者有半夜抽筋的问题时,你只需要在睡前喝一杯浓浓的黑糖水,

一碗就知,立刻就会好,有时喝一碗后,一两週都不再抽筋了,甚至于糖尿病患者喝黑糖水时,对病情都很有帮助,连脚有伤口无法收口时,敷上黑糖既可消炎又可止痛,帮助伤口收敛。

由中医理论来看,就是因为民众平时吃的是人工代糖,而这种白糖味道虽然是甜的,但是属性却是酸性,因此酸会伤筋,于是半夜就会脚抽筋,当你改用黑糖时,黑糖味甜,但是因为是天然的,所以属性是硷性,所以喝完黑糖水后,筋得到滋润,于是抽筋立刻就消失了。

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